13 тижнів найкращого власного журналу

Ось моя обов'язкова стаття про продуктивність за рік

У мене є близько 20 журналів та денних планувальників, усі з першими заповненими сторінками (з ледь розбірливою написанням) і останніми 120–200 сторінок порожніми.

Моя нездатність дотримуватися будь-якого журналу чи календаря стала зразком Бога з усіма віками.

ДО СЕГА.

Ну, начебто.

Я фактично нарешті раз у житті пройшов весь журнал.

Зрозуміло, що це журнал за 13 тижнів, і мені знадобилося 56 тижнів, щоб пройти його, але я ПОДІЛИТИ його.

І мені довелося написати цю публікацію про це, тому що 1) Я дуже пишаюся цим досягненням, і 2) Я нарешті знайшов журнал, який працює, і як лідер думки, я зобов’язаний поділитися ним з вами.

Його називають «Найкращий власний журнал», і я заношу чудеса в список, тому що #attentionspan.

1. Це змусило мене зрозуміти, що насправді в день є достатньо годин, щоб зробити речі.

Замість того, щоб писати списки справ, я малюю свій день з півгодинним кроком. Тож я закінчую повний план на день замість просто списку, який міг би продовжуватись і продовжуватись назавжди.

Звичайно, це не завжди працює.

І іноді мені здається, що я писав одне й те саме за кілька днів поспіль, тому що ніколи цього не робив.

Але потім я зрештою закінчую це (або я усвідомлюю, що, можливо, це не є пріоритетним завданням, і воно залишається на задньому пальнику мого розуму нескінченно).

2. Я став ранковою людиною. Я.

Цей журнал також допоміг мені зробити щось, чого я ніколи не вважав можливим: стати людиною вранці.

Плануючи свої вихідні протягом кількох місяців, я зрозумів, що мені потрібно рівно 7 годин сну на ніч. Тож якщо я лягаю спати до 11, я майже завжди прокинусь до 6. Я маю на увазі, що я справді повинен був усвідомити це раніше, але що завгодно.

Тому зараз я зазвичай буваю о 6 ранку, розмірковую 20 хвилин, планую свій день на 30, а потім йду.

Це також дало мені зрозуміти, що вставати раніше означало, що я буду робити більше. Це звучить цілком логічно, коли я його виписую так, але це просто не було мене, поки я не почав його використовувати.

Я навіть при нагоді почав планувати наступні кілька днів заздалегідь. Що божевільне для людини, яка зазвичай може лише розгадувати речі до обіду. Але це стає ще одним стимулом розпочати свій день - знаючи, що у мене вже є план на цей день.

3. Гаразд, я не маю третьої речі

Минуло 3 роки, як я покинув свою роботу в Google, і мені знадобилося стільки часу, щоб розробити рутину, яка працює і дотримується її. Тож якщо ви просто пішли з роботи або вже певний час залишаєтесь самостійно і все ще боретеся, я сподіваюся, що це почуває себе краще!

Я щойно отримав свій наступний найкращий журнал самопису минулого тижня на пошті, тож ось наступні 13 тижнів! Або 52! Або що завгодно!

через TheCooperReview.com

Сара Купер - премійна лідер думок.