Найкращі інвестиції не є грошовими

У що ми всі повинні інвестувати

Фото Бруно Агірре на знімку

Коли більшість людей говорять про інвестиції, вони обговорюють активи, нерухомість чи матеріальні речі. Розглядаючи інвестиції, ми думаємо про чисту вартість та всі фінансові речі - об'єкти чи варіанти, які роблять нас багатшими. Речі, речі, папір.

Однак жодна з цих речей не варта навіть частки того, в що ми повинні інвестувати. І для цього мені знадобилося більше чотирьох десятиліть.

Сьогодні вранці я прокинувся зі своїм звичайним планом на увазі. Візьміть моїх дітей до школи, бігайте та плануйте роботу. Більшу частину часу день приносить звичайний розпорядок дня. Але є й інші дні, які приносять нове життя та нові уявлення, і сьогодні це був один із тих днів, який нагадав мені, які є більш важливі речі в житті.

Здається, останнім часом у мене було дуже багато цих реалізацій. Я думаю, що це тому, що я нарешті їм відкритий. Я більше усвідомлюю все, що відбувається навколо мене, і більше усвідомлюю всіх навколо мене. Я вважаю, що я ігнорував ці моменти так довго, що тепер не можу їх бачити.

Я став більше співзвучний собі та оточуючим. Моя голова вгору і сприймає все, тому що я зрозуміла, що немає чого бачити, коли мою голову та очі опускають. І це дозволяє мені насолоджуватися життям більше, ніж я коли-небудь раніше.

Але сьогодні я вважаю, що нарешті дізнався, у що варто вкласти гроші. Я думаю, що знаю давно, але ніколи не втілював це в життя. І хоча я вважаю, що всі ми знаємо, що слід інвестувати в себе, але, здається, ми не розуміємо, щойно ми навчимося бути чесними до себе, ця енергія та інвестиції також повинні спрямовуватися назустріч іншим.

Тому що найкраще, в що ми можемо інвестувати - це один одного. Люди - наше найкраще надбання, і значущі стосунки життєво важливі для збалансованого і щасливого життя.

Фото joyce huis на Unsplash

Важливість стосунків вивчалася протягом останніх 80 років. Згідно з дослідженням, те, що тримає людей щасливими протягом усього життя, - це тісні стосунки. Це до грошей чи слави.

Роберт Уолдінгер, директор дослідження та професор психіатрії Гарвардської медичної школи, говорить:

«Дивовижне висновок полягає в тому, що наші стосунки і те, наскільки ми щасливі у своїх стосунках, впливають на наше здоров'я. Догляд за своїм тілом важливий, але тенденція до ваших стосунків є також формою догляду за собою. Я думаю, це одкровення ».

Дослідження також виявило людей, які мають найсильніші стосунки з друзями (і головне з подружжям), були захищені від хронічних захворювань, психічних захворювань та зниження пам’яті.

"Протягом цих 75 років, - сказав доктор Вальдінгер, - наше дослідження показало, що люди, які вважали себе найкращими, - це люди, які схилялися до стосунків із сім'єю, з друзями та з громадою".

Хоча дослідження лише показало кореляцію, а не причинну причину, і я вважаю, що в самому дослідженні є деякі серйозні недоліки (лише у чоловіків), було проведено інші дослідження, які показують подібні результати, особливо у шлюбі.

Але головним повідомленням цих досліджень є те, що важливо.

Ми повинні інвестувати одне в одного.

Ми повинні інвестувати у те, щоб витратити час на слухання, навчання та розуміння один одного. Дотримуватися здорових, люблячих та безпечних стосунків та уникати токсичних. Створювати міцні зв’язки з тими, з ким ми проводимо найбільше часу, і пам’ятати про те значення, яке ці люди мають у нашому житті, оскільки ми часто приймаємо їх як належне.

Ми повинні зосередитись на співчутті та повазі (коли це заслуговують) наших друзів, родини та важливих інших, які є ключовими для сприяння здоровому спілкуванню. Ми повинні плекати позитивні стосунки в нашому житті і приймати недоліки один одного, оскільки ми їх маємо.

Ми повинні інвестувати у якісні відносини, і тоді вам не доведеться турбуватися про кількість ваших відносин.

І найголовніше, не забудьте щодня цінувати окупність своїх інвестицій. Бо коли ми інвестуємо в інших людей, ми отримуємо любов взамін.

Приєднуйтесь до мого списку електронних листів тут.

Шукаєте життєвого тренера? Зараз тут пропонуються тренерські послуги.

Якщо вам сподобалось це, вам може також сподобатися це: